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メンテナンスで昨年から来院されている60代の男性患者さんの話。

元々・・・

「首の痛み」、「50肩」

の症状で来られたんですが、

 

「ぐっすり眠れない・・・」

 

寝れるのですが朝起きるまでに

2,3回目が覚めるとのことでした。

 

しんそう療法は症状に関係なく、どんな痛みや不調があっても手と足を左右対称に揃え、体全体の歪みを直していくことしかしません。

 

この方も初めのうちは相当手足の歪みが

あったのですが、調整しているうちにだんだんといいクセが付いてきました。

 

そうすると、

「先生、最近朝までぐっすり眠れる日が多くなってきました。♪」

と睡眠が深く、気持ちいい朝を迎えれるようになって来たこと

を実感されているようです。

 

睡眠は自律神経と深く関係し、背骨や仙骨に歪みやねじれが

あると自律神経が乱れ、睡眠障害を引き起こすことが

多いのです。

 

体の歪みを直すことで、心地いい眠りを得ることができるのです。

睡眠は疲れを取る最善の方法です。

 

疲れが溜まって、なかなか取れない方、

しっかり睡眠はとれてますか??