「骨盤矯正」という言葉は女性の間で非常に人気があります。
骨盤を矯正することで・・・・
「痩せやすくなる」
「腰痛・肩こりの改善」
「姿勢が良くなる」
「ウエストが細くなる」
「便秘が治る」
といったメリットがあると雑誌やテレビで紹介されています。
確かに骨盤の歪みが改善されると、そういった効果もあるでしょう。
でも、待ってください！！
骨盤だけのゆがみを直してよくなるのでしょうか？
骨盤というのは、両足の上に付いていますよね。
両足の左右に均等に体重がかけられている状態で初めて骨盤が正しい位置にくるのです。
なので、
骨盤のゆがみだけを直しても足に左右均等に体重がかけられていなければ骨盤はまたすぐ歪んでくるのです。
つまり、重心が左右に傾いていると骨盤はまたすぐ歪んでしまいます。
しんそう療方では、この左右の足に均等に体重がかかるように、
足のゆがみを揃えていきます。
「骨盤ではなく、足を揃えるんです！！」
そうすれば、骨盤のゆがみも取れてくるんです！！
何事も土台がしっかりしていれば、その上にあるものはブレずに安定するもんなんですね。
ということで、みなさん！
骨盤矯正より先にしんそう療方で左右の足を揃えていきましょう！
